Podle Světové zdravotnické organizace trpí úzkostnými poruchami 300 milionů lidí a depresivní poruchou 280 milionů. V České republice se počet osob s psychickými potížemi za posledních 11 let zvýšil o 22 procent. Nedostatek psychiatrů, psychologů a psychoterapeutů tak vede k prodloužení doby čekání na pomoc a pacienti ji často odkládají.
Řešením může být digitální terapie Mindwell
Platforma umožňuje systematickou terapii nejčastějších psychických poruch z pohodlí domova a s podporou osobního terapeuta. Díky své unikátní formě je dostupná téměř ihned a klade důraz na soukromí pacientů. Navíc získala podporu od pojišťoven, které terapii plně nebo částečně hradí. Plně hrazená je terapie od ČPZP a VoZP, částečnou úhradu poskytuje ZPMV. Terapie probíhá na principu kognitivně-behaviorální terapie (KBT), která se zaměřuje na změnu myšlení a chování souvisejícího s psychickými problémy. Výzkumy ukazují, že digitální formy KBT jsou stejně účinné jako terapie tváří v tvář, a to například při snižování závažnosti příznaků deprese.
Terapeutické programy pro řešení deprese a úzkosti
Mindwell chystá i program zaměřený na syndrom vyhoření. Terapie se skládá z modulů, které na sebe navazují a postupně se otevírají. Součástí jsou psychoedukační materiály, techniky KBT a interaktivní cvičení. Celou cestu terapií provází osobní terapeut, který dává písemnou zpětnou vazbu a vyhodnocuje pokroky. Všichni terapeuti v Mindwell mají pětiletý KBT výcvik nad rámec vysokoškolského vzdělání. „Mindwell poskytuje bezpečný prostor pro sebepoznání a objevování hlubin vnitřního světa,“ upřesňuje profesor Ján Praško, autor terapeutických programů Mindwell. „Umožní rozpoznat a změnit negativní vzorce chování a myšlení, a tak pomůže na cestě za duševní rovnováhou v životě.“
S terapií v Mindwell je možné začít prakticky okamžitě. Platforma tak nabízí řešení nejen pro pacienty, ale i pro přetížený systém. Mindwell je poskytovatelem zdravotních služeb v oborech psychiatrie a klinická psychologie a získal doporučení od Psychiatrické společnosti ČLS JEP na používání „online psychoedukačních programů Mindwell“.
